生体電磁界セルフコントロール
超人脳体感ワークショップ
トーラスセルフアーシング
身体の「帯電」に意識を向けるセルフワークを通して、実践前後の心・身体・感覚の違いを、自分自身で確かめる約90分。
スマートフォン。
パソコン。
電化製品。
私たちは毎日、さまざまな電気環境の中で暮らしています。
「トーラスセルフアーシング」は、梅田尚宏が提唱する「生体電磁界セルフコントロール」の考え方をもとに、
身体の「帯電」に意識を向けながら行う、体感型のセルフワークです。
収録時間：約90分
4,980円（税込）
▼ こんなこと、ありませんか？
- スマートフォンやパソコンを使う時間が長い
- 一日の終わりに、頭や身体が重く感じることがある
- 仕事のあと、気持ちを切り替えにくい
- 頭を使いすぎたときに、自分でリセットする方法がほしい
- 自然に触れると、なんとなく心地よく感じる
- 日常で簡単にできるセルフワークを知りたい
- 生体電磁界セルフコントロールに興味がある
ひとつでも気になるものがあれば、まずは実際にやって、自分自身で確かめてみてください。
▼ トーラスセルフアーシングとは？
一般に「アーシング」という言葉は、大地と接することなどを通して、身体と地面との電気的なつながりを意識する考え方に使われます。
梅田尚宏は、人間の身体と周囲の電気的な環境との関係を、「生体電磁界」という独自の視点から捉えています。
その考え方をもとに、大地に直接触れなくても、自分自身で「アーシング」を意識するために体系化した方法が、「トーラスセルフアーシング」です。
講座では、生体電磁界とアーシング、そして、梅田尚宏が捉える現代生活と「帯電」の関係について学んだあと、Step1～4の実践ワークを行います。
大切なのは、理論をそのまま信じることではありません。
知る。
やってみる。
そして、
自分自身で確かめる。
ワークの前と後で、
身体はどう感じるか。
頭の感覚はどうか。
気持ちはどうか。
呼吸や集中のしやすさに違いはあるか。
自分自身を観察しながら進めていきます。
※「トーラスセルフアーシング」は、梅田尚宏が独自に体系化したセルフメソッドです。
▼ ガイダンス動画
まずは、ガイダンス動画をご覧ください
▼ このプログラムで体験すること
01｜ワーク前の自分を確認する
まず、今の自分の状態を観察します。
頭の感覚。身体の重さや軽さ。気分。呼吸。集中のしやすさ。
「今、自分はどう感じているか」を確認するところから始めます。
02｜「生体電磁界とアーシング」の考え方を知る
講座では、生体電磁界とアーシングの基礎に加え、梅田尚宏が考える「現代社会と身体の帯電」について解説します。
ここで、トーラスセルフアーシングが、どんな考え方からつくられているのかを学びます。
03｜トーラスセルフアーシングを実践する
解説のあとは、梅田尚宏の誘導に合わせて、Step1～4の実践ワークを行います。
特別な道具は必要ありません。
動画を見ながら、ご自身で一緒に実践できます。
一度方法を覚えれば、日常の中でも短時間で試せることが、このワークの特徴です。
04｜ワーク前後を比べる
ワークが終わったら、もう一度、自分自身を確認します。
頭や目の感覚はどうか。
身体はどう感じるか。
気分はどうか。
呼吸はどうか。
何か違いを感じるか。
変化の感じ方は人それぞれです。
だからこそ、「こうなるはず」ではなく、「私はどう感じたか」。
その感覚を大切にしてください。
▼ 日常の中でも試してみる
トーラスセルフアーシングの特徴は、特別な場所や道具を必要とせず、短時間で取り入れやすいこと。
たとえば、
パソコン作業が続いたあと。
一日の仕事を終えたとき。
気持ちを切り替えたいとき。
眠る前。
頭を使いすぎたと感じるとき。
そんなタイミングで、まず１分、試してみる。
そして、自分にとって使いやすい場面を見つけてみてください。
▼ こんな方におすすめです
- スマートフォンやパソコンを使う時間が長い方
- 頭や身体を使ったあとの切り替え方法に興味がある方
- 短時間でできるセルフワークを知りたい方
- 自分の身体や感覚をもっと観察してみたい方
- 自然とのつながりやアーシングに関心がある方
- 生体電磁界セルフコントロールを体験してみたい方
▼ 収録内容
収録時間：約90分
1｜オープニング＆事前チェック
ワーク前の自分の状態を確認します。
2｜生体電磁界とアーシングの基礎
トーラスセルフアーシングの背景にある考え方を学びます。
3｜現代社会と「帯電」の問題
梅田尚宏が捉える、現代の生活環境と身体の関係について解説します。
4｜トーラスセルフアーシング実践ワーク Step1～4
動画を見ながら、実際にワークを行います。
5｜日常生活での応用
仕事・睡眠・集中・リフレッシュなど、日常での取り入れ方を紹介します。
6｜参加者Q&A ＆ 体験シェア
実際の参加者からの質問や体験談をご覧いただけます。
※これらの動画やメッセージは、専用サイトにて、お好きな時間に、無期限で繰り返しご覧いただけます。
▼ 付属資料
● 講座スライド資料
講座で使用した、理論解説・実践ワークの手順などをまとめたPDF資料をご覧いただけます。
動画を見たあと、ご自身で繰り返し実践するときにもご活用ください。
▼ 講師プロフィール
梅田 尚宏
アスタリスクメソッド創始者
長年にわたり、人間の身体・意識・環境などについて、独自の探究と実践を続けています。
さまざまな分野の知見を取り入れながら、大切にしているのは、「実際にやって、自分自身で確かめられること」。
アスタリスクメソッドをはじめ、日常の中で実践できる、さまざまな方法を体系化しています。
「トーラスセルフアーシング」も、人間と環境との関係を探究する中から生まれた、生体電磁界セルフコントロール法のひとつです。
▼ ご購入前にご確認ください
- 本コンテンツはセルフケア・体験学習を目的としたもので、医療行為・診断・治療を目的とするものではありません。
- 感じ方や体験には個人差があり、特定の変化や効果を保証するものではありません。
- 本商品は収録動画です。開催当時の参加者とのQ&Aや体験シェアを含みます。
- 視聴にはインターネット環境が必要です。
- ご購入後のキャンセル・返金はお受けできません。内容をご確認のうえ、お申し込みください。
▼ 購入・視聴方法
ページ上部、または下部にある「¥4,980で購入」ボタンからお手続きください。以下の手順で、ご購入後すぐにスタートしていただけます。
STEP 1｜アカウントを作成
購入ボタンから必要事項を入力し、「アカウントを作る」ボタンを押します。
※メールとパスワードはログイン時に使用しますので、入力に間違いがないか『必ず』ご確認ください。
※パスワードをメモ等に控えることを推奨します。
STEP 2｜購入手続き
クレジットカード情報（CVVは、カード裏面等に記載されたセキュリティコード）を入力し、「購入」ボタンを押します。
STEP 3｜すぐに視聴
決済完了後、「勉強を開始する」ボタンから動画や実践コンテンツをご覧いただけます。
※学習サイトをブックマーク（お気に入り登録）しておくと、次回からスムーズにアクセスできます。
まず1分、自分を感じてみる。
スマートフォン。
パソコン。
仕事。
たくさんの情報。
忙しい毎日の中で、私たちは、自分の身体が今どう感じているのかを、意識する時間が少なくなりがちです。
だから、まず今の自分を確認する。
ワークをやってみる。
そして、その前と後で、自分自身は、何を感じるのか。
そこから始めてみてください。
生体電磁界セルフコントロール
トーラスセルフアーシング
収録時間：約90分
4,980円（税込）
▼ ご購入は、こちら↓↓↓